男子俯卧撑项目测评

女子仰卧起坐项目测评

男子立定跳远项目测评

男子1000米跑项目测评

女子800米跑项目测评

为进一步提升民辅警的身体素质和体能水平，增强队伍战斗力和凝聚力，按照全市公安机关夏季练兵工作统一安排，7月10日，市公安局组织全局300余名民辅警集中开展体能达标测试活动，经过一天连续紧张的测试，安全圆满完成各项任务，基本实现了全员参与、有效覆盖的目标，达到了以测促练提能的效果。

一、高度重视，精心组织实施。本次测试严格按照《公安机关人民警察体育锻炼达标标准》进行，分性别和年龄段精准科学对应设置了10米×4往返跑、立定跳远、长跑、健步走、俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等项目。市局党委委员、政治部主任陈康亲自审定测试方案，并对确保活动安全顺利、公平公正提出具体要求；直工处周密部署推进，准确确定参测人员并科学编排分组，积极协调渭南技师学院提供专业场地支持，与市骨科医院联系派出医护人员和急救设备车辆到场随时提供医疗保障。刑侦、治安、禁毒、警务指挥部等5个部门全局观念强，克服困难、鼎力协助，积极派员作为工作人员全程保障活动顺利进行。

二、顽强拼搏，展现过硬作风。全体参测民辅警按时到场，精神抖擞、令行禁止，在完成热身之后，全力以赴投入到各个对应项目的测试中。在4×10米往返跑中，他们转身迅速、衔接流畅，在一次次转身中争分夺秒、奋力向前；立定跳远时，他们屏息聚气、纵身一跃，使用浑身力气跳出最好成绩；长跑项目中，他们克服天气炎热带来的难耐影响，在坚持到底的意志力驱动下超越自我，汗水浸透的衣服映射着永不言弃的信念；俯卧撑、仰卧起坐中，他们动作规范、追求卓越，在一分钟内尽可能多做，一次次的上下跃动充分体现了奋发进取的昂扬风貌。

三、以测促练，提高素质能力。此次体能测试，不仅是对民辅警体能素质的一次全面检验，也是对队伍作风形象的一次集中展示。通过测试，有效激发了民辅警参与体能训练的积极性、主动性，进一步树立了“以测促练、以练为战”的练兵强基导向。市局将以此次测试活动为契机，不断推深做实基础体能素质提升行动，把实施素质强警工程、推进全警常态化练兵作为先导性工作，把强体能、提技能、淬精兵贯穿各项工作全过程，结硬寨、打呆仗，为渭南公安工作高质量发展蓄积更强大能力素质保障。